매일 하루 1 싸 실천하기

잘먹고 잘싸고 잘자야지 

앞뒤로 

남자는 전립선 염증이나 전립선 질병 예방됨

몽정이 내 맘대로 되는분은 제외

여자는 예뻐진다 

피부가 좋아짐

기분이 좋음